Welkom!

Ik ben een enthousiaste vrouw, een tikkeltje eigenwijs en impulsief maar ook bescheiden. Ik ben graag bezig met voeding, vooral het diner moet een feestje zijn! Ik hou van de uitdaging om elke dag weer een gezonde en voedzame maaltijd te maken. 

​

Als geboren Zeeuw hou ik van zon, zee en water, maar ook van akkerland. Biologische akkerbouw heeft mijn hart. Ik ben ervan overtuigd dat lokaal en biologisch dynamische landbouw de enige manier is om onze gezondheid en onze leefomgeving  voor de toekomst te bewaren. 

 

Levenslang heb ik te maken gehad met de invloed van voeding op mijn energie en welbevinden. Toen ik 10 jaar was kreeg ik de diagnose Diabetes Mellitus type 1. Ik had het geluk dat de kortwerkende insuline was uitgevonden. Dit stelde mij in de staat om ‘gewoon’ snelle suikers te kunnen eten en in alles ‘gewoon’ mee te kunnen doen. Wat niemand zag, was dat wat ik voelde: het sloopte mijn energie. Al doe je nog zo je best met insuline spuiten, je kunt een snelle suiker nooit vóór zijn. Aansluitend kreeg ik in toenemende mate last van mijn brein: 'brainfog', geheugenproblemen en aandachtsproblemen. De volgende diagnose deed zijn intrede: ADHD. Ook daarbij bracht de medicatie mij maar kortdurende vreugde. 

 

Tot het moment dat ik natuurlijke middelen leerde gebruiken en orthomoleculaire voedingstherapie leerde kennen. Dit heeft mijn wereld veranderd. Alle puzzelstukjes vielen op zijn plaats: mijn darmgezondheid was zowel van de eerste als de tweede genoemde aandoening de ‘boosdoener’. Een nieuw dieet verbeterde mijn darmklachten, mijn breinklachten maar ook mijn diabetes.  

​

Mijn eerste opleidingen in het orthomolecularie vlak heb ik gedaan bij de Ortho Health Foundation.
(Orthomelecularie therapie Basis en Gevorderd). Daarnaast deed ik vele specialisatiecursussen op
het gebied van darmen, hormonen, immuunsysteem en brein. Voor verdere specialisatie in de richting van
brein therapeut heb ik opleidingen gedaan bij Dirk Zoutewelle en Casper Beukema. Daar leerde ik wat de rol is van neurotransmitters (hersenhormonen) op bepaalde klachten en hoe deze neurotransmitters op natuurlijke wijze en zonder bijwerkingen in balans gebracht kunnen worden. 

Ik leerde van Chris Palmer (auteur van 'brein energie') over de rol van de stofwisseling in het veroorzaken van psychische klachten. Hij heeft 25 jaar ervaring met een doelgroep waarbij medicatie niet effectief was, maar waarbij de focus op het verbeteren van de stofwisseling door voeding wel succesvol bleek.

Omdat de darmen de belangrijkste sleutel zijn naar het verkrijgen van een betere gezondheid, heb ik
via de opleidingen van Medivere me grondig verdiept in hoe darmgezondheid getest kan worden en hoe deze testuitslagen vertaald kunnen worden in goede (voedings)therapie. Ik blijf up to date door deelname in een supervisiegroep van Marijke de Waal Malefijt, oprichter van Natuurdiëtisten Nederland. Natuurdiëtisten Nederland publiceert de nieuwste wetenschappelijke inzichten op het gebied van Darmgezondheid.

​​

Mijn ervaring, maar vooral wat ik de laatste jaren heb geleerd over de therapeutische werking van voeding, zet ik graag in om ook jou te helpen de puzzelstukjes te leggen in het verbeteren van je gezondheid en het verminderen van uw chronische aandoening(en). Welkom!